Par Mariève Inoue pour Divine.ca
Aujourd’hui, il y a des centaines de produits de soins pour la peau disponibles sur le marché. À première vue, ils semblent tous s’attaquer à des problèmes différents, et se veulent tous meilleurs les uns que les autres. Alors, comment s’y retrouver et choisir les produits appropriés à nos besoins? Comme toujours, divine.ca est là pour vous aider; lisez ceci pour apprendre comment choisir les bonnes crèmes et les traitements idéaux pour votre peau.
La base
Idéalement, vous devriez prendre soin de votre peau, peu importe votre âge. Ce qui signifie que vous devriez :
*Nettoyer votre peau chaque matin et chaque soir;
*Hydrater votre peau après l’avoir nettoyée;
*Exfolier votre peau au moins une fois (mais jamais plus de trois fois) par semaine.
Par contre, le type de produits que vous utilisez devrait dépendre de votre type de peau et de ses besoins spécifiques (problèmes).
Type de peau, ou problème?
Mettons les choses au clair: un type de peau est différent d’un problème de peau. La plupart des produits offerts sur le marché s’attaquent à un problème spécifique, tout en étant disponibles en différentes formules qui s’adressent à des types de peau différents.
Voici les types de peau les plus communs :
*Peau sèche (vous sentez que votre peau est sèche et tendue)
*Peau normale
*Peau mixte (vous sentez que votre peau est tendue à certains endroits, mais grasse dans la zone centrale du visage: le front, le nez et le menton)
*Peau grasse/acnéique (votre peau est huileuse et vous avez tendance à avoir des boutons)
Aussi, il est important de savoir que votre type de peau peut changer au courant de votre vie. C’est pourquoi vous devez traiter votre peau en vous basant sur son état présent. Si vous ne tenez pas compte de ce conseil et utilisez des produits qui s’adressent à un type de peau autre que le vôtre, vous pourriez vous créer des problèmes. Par exemple, si vous avez une peau normale, mais utilisez toujours des produits qui ont été formulés pour des peaux sèches, vous pourriez développer une peau grasse.
Une autre distinction importante à faire est celle entre une peau sèche et une peau déshydratée : il s’agit de deux choses tout à fait différentes. Comme nous l’avions mentionné plus haut, avoir une peau sèche est un type de peau (causé par un manque d’huiles naturelles), tandis que d’avoir la peau déshydratée est un problème de peau (causé par un manque d’eau).
Le vieillissement
Au fur et à mesure que vous prenez de l’âge, les caractéristiques, ainsi que l’apparence de votre peau, sont victimes de plusieurs changements. Voici un résumé simplifié du processus de vieillissement de la peau.
*Dans la vingtaine, votre peau (ainsi que le reste de votre corps) est à son meilleur. Par contre, aux alentours de 25 ans, le processus régénératif de vos cellules cutanées commence à ralentir et vos glandes sébacées réduisent leur production d’huile : vous sentirez que votre peau devient de plus en plus asséchée.
*Dans la trentaine, sa production de collagène et d’élastine commence à décroître, ce qui veut dire que votre peau commence à perdre de son élasticité, et que vous verrez possiblement quelques rides sur votre visage.
*Dans la quarantaine, le processus régénératif de la peau ralentit davantage, et vous pourrez constater que votre peau est considérablement moins ferme et élastique.
*Dans la cinquantaine, votre peau commence aussi à perdre du gras, ce qui fait qu’elle semble généralement plus mince et moins tendue.
Évidemment, chaque femme est différente, et les étapes du vieillissement de la peau peuvent avoir lieu plus tôt ou plus tard, dépendamment de chaque cas individuel (les références à l’âge sont généralisées pour servir de lignes directrices). C’est pourquoi il est mieux de choisir des produits en se basant sur un problème spécifique, plutôt qu’en vous fiant au groupe d’âge auquel vous appartenez.
Différents problèmes, de différentes solutions
Voici quelques produits que nous vous recommandons. Ils sont catégorisés par les différents problèmes de la peau qui surviennent avec l’âge. La plupart de ces produits font partie d’une gamme complète de soins qui inclut, dans la plupart des cas, une crème de jour, une de nuit, un sérum (à utiliser avec une crème de jour ou de nuit…jamais seul!), une crème pour les yeux et différents types de nettoyants. Les traitements de jour et de nuit sont habituellement disponibles en deux formulations différentes : une pour les peaux normales à mixtes et une autre pour les peaux sèches.
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